年轻人为什么不该长期禁欲？

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性是人类生命的新的组成部分，也是维持身心健康和情感和谐的新的途径。然而，有些年轻人出于各种原因，选择了长期禁欲，这对他们的身体和心理会产生什么影响呢？

长期禁欲会导致性欲低下。性欲是最强大的本能反应，如果长期刻意压抑自己的性冲动和欲望，会影响心理健康，继而诱发性功能障碍。若长期刻意压抑欲望，人体会对外界的刺激产生陌生和疏离感，久而久之，会导致性欲低下。

长期禁欲会诱发慢性前列腺炎。前列腺是男性生殖系统的新的器官，参与精液的分泌和输送。正常的性生活和排精可以使前列腺得到充分的按摩和清洗，保持良好的血液循环和代谢。如果长期禁欲，没有规律的排精，尤其是有外界视觉、听觉或触觉等刺激经由神经传递到大脑后时过度抑制不射精，还容易导致前列腺经常性过度充血，诱发慢性前列腺炎。慢性前列腺炎的症状包括会阴部、下腹部、腰骶部或睾丸等处的隐痛或不适、尿频、尿急、尿不尽、尿道分泌物增多等。

长期禁欲会影响精子质量和生育能力。精子是男性生殖细胞，需要定期更新和排出。如果长期禁欲，精子在附睾内蓄积到一定程度，也会排出，不仅不能保存精液，还不利于身心健康。精子并不会随着储藏时间的加长而变得更强壮。相反，它们与其他细胞一样会新陈代谢。如果长期禁欲，精子数量和质量都会受到影响。

长期禁欲会损害情感交流和家庭幸福。规律和谐的性生活不仅能使欲望得以实现，使性张力得以释放，还能增进伴侣间的感情和信任。性生活是情感交流的需要，能够使双方感到彼此对对方的需要和爱意。如果长期禁欲，不仅会让自己感到孤独和沮丧，还会影响身体和心理的健康，导致性欲低下、性功能障碍、前列腺炎、精子质量下降等问题。因此，年轻人应该适当地释放自己的性欲，通过手或者规律的性生活来保持身心的平衡和活力。当然，性生活也要有节制，不要过度纵欲，否则也会对身体造成损害。