活动报道|美食会友+健康义诊,君兰社区老友记的福利来啦

美味可口

“社工姑娘，6月有什么活动，一个人在家好无聊啊！”

“别担心，社工们为大家安排了丰富的活动，大家一起来玩就对了！！！”

2019年6月，北滘镇家庭综合服务中心在君兰佳兆业邻里驿站开展老友记厨房——舌尖上的美食小组以及“健康村居行，预防常在心”外展宣传活动，吸引200多人次长者参与，从社交、健康方面满足长者的不同需要。

家常美味，乐也融融

6月12、14、19日，舌尖上的美食小组第一到三节在佳兆业邻里驿站开展，让长者学习制作七彩蝴蝶面、豆皮卷、水晶饼，利用身边常见的食材，制作不一样的美食。

中国美食博大精深，在以前物资匮乏的年代，食物的功能主要是解决温饱，但如今人们的生活水平提高了，食物的内涵也丰富起来，可以是一件创意艺术品，可以是人们交流的载体。看，街坊们在制作美食的过程中有体验、有交流，五湖四海的烹饪技术共冶一炉，老友记说很久没试过做美食这么开心！

组员华叔平时在家很少下厨，这次主动尝试揉面粉；朱大姐来自面食大省——山西，向我们展示了如何制作刀削面、猫耳朵、面片等等，让大家学到更多不一样的面食做法，还表示日后可以做义工导师教其他长者。组员付女士的老伴讲到平常自己也会在家里做面食，但是一个人做很没趣，参加这里的美食小组，和大家一起学做美食，气氛很好，很热闹。

三位“男神”华叔、罗叔、王叔担当大厨，全程负责切、煮，而阿姨们则负责清洗、整理等工作。现场还有三对夫妻一起参与，组员徐阿姨来自江西，她分享到豆皮也是常吃的一种食品之一，但平时只是用来炒腊肉，从来没有尝试过做成“春卷”，真正体会到“食在广东”，回家也会尝试做一下。

由于很多组员都是第一次使用烘焙用品，社工首先向组员介绍各种用品的使用方法以及水晶饼的制作方法。组员一开始都是小心翼翼使用各种用具，慢慢地开始“上手”后，动作越来越快，一个个晶莹剔透的水晶饼在组员的手中“诞生”。组员英姨表示，自己是第一次做这种点心，按照步骤一步步来，也是挺简单的，看着自己做好的水晶饼，感觉很开心，回家后也要叫女儿在网上买一些材料在家做。

在老友记的巧手之下，我们尝到了有颜值又有营养的七彩蝴蝶面，诞生了造型独特的豆皮卷，第一次尝试制作烘焙点心，食物传承了老友记们的的手艺，承载了大家对家乡味道的回忆，成就了大家对自己价值的肯定。通过同类的活动，我们亟待调动更多“宅”在家的长者走出家门，和街坊们有更多的连结，共同创造这种“家的味道”。

健康村居行，预防常在心

6月16日上午，北滘镇家庭综合服务中心在佳兆业开展“健康村居行”活动，联动同江医院到社区开展义诊服务医生为社区长者及居民义诊，现场还有手工制作、养宠知识宣传以及怀旧物品展示，让长者过一个不一样“父亲节”。

“医生，我最近老是睡不好，精神差”

“你的血糖有点高，平时饮食上要注意……”

“经过这一次的义诊，可以初步了解自己的身体状况，有哪里不舒服也可以第一时间进行问诊，年纪大了，就是要关注自己的身体变化，不能造成子女的负担，你们开展这个活动真的很不错！”——长者华叔。

健康总是长者们最关注的痛点，医务人员耐心解答每一个问题，老友记都说平时预约个专家号都要花上半天时间，现在在家门口就可以有专家坐诊，十分方便、贴心。

在怀旧摊位中，长者姬姨看到展示中的军用水壶、帽子、书包，勾起了她年轻时候当民兵的回忆，马上跑回家里，换上年轻时候的民兵衣服，让社工拍下“英姿飒爽”一面，云姨表示，年轻的时候所拍的穿军装的照片不小心遗失一直是她的遗憾，今天终于弥补这个遗憾让她觉得无比开心。

睡眠咨询、营养咨询

接下来，我们将在君兰社区开展更多让老友记喜闻乐见的活动，大家有什么好的设想都可以联系社工，一同努力订制接地气的社区服务。我们的愿望是：社区有参与，长者有期盼，大家在这里找到归属和快乐。

“爱邻善治，活力君兰”

2017年3月，君兰居委会牵头主导，一心社工承接社区邻里驿站，并由驻点社工开展社区营造项目。秉承君兰社区营造“活动——居民自组织——义工——自我服务——服务社区”的推进路线、“以及社区融乐→社团培育→社区融合/社区自治”的推进理念，期望打造邻里和谐、家佳共融、富有人情味的魅力新城。

1.社区融乐层面——透过开展亲子故事会、楼栋聚会等社区活动，提供居民接触、认识、互助的渠道，改善邻里关系。

2.社区增能层面——培育及孵化党群/义工/文体/楼长队伍，在自组织发展的探索过程中提升小区骨干参与的能力与意识。

3.社区议题层面——重点开展社区协商议事会，形成小区协商议事制度，共同社区行动等议事手法。

4.社区文化层面——提供居民/商家/义工资源共享的平台，形成新型的专属于小区的社区文化节日等。