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都知道“龙眼”好吃,但一定不能和它一起吃,你都知道吗?

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发表于 2018-3-13 20:20:40 来自手机美食网:http://m.1797.cc | 显示全部楼层 |阅读模式
龙眼是大家常吃的水果,龙眼又叫桂圆,喜欢吃的人非常多,桂圆吃起来非常甜,吃法也比较多,可以直接当水果吃,也可以把桂圆晒干了吃,还可以把桂圆干拿来泡水后,吃了也非常好,但桂圆一定不能和它一起吃,你都知道吗?
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桂圆不能和番石榴一起吃,番石榴和桂圆的钾含量都很高,经常一起食用,对身体不好,很多人都不知道,龙眼的营养丰富,含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高。
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挑选龙眼的时候也要注意观察外观:果皮要挑选新鲜饱满的,果柄鲜活不萎,果肉肉质白润细嫩,果肉饱满、透明、多汁,用手指微按果实感觉紧硬,味道香甜可口。变质龙眼外观:果皮为黑褐或黑色,汁液外渗,果肉肉质松软甚至腐烂变质,微按果实感觉松软。有酒味、涩味或酸味等异味。
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龙眼还可以用来做一道甜汤,很多人都爱吃,把龙眼、花生、红枣一起熬汤,做法也比较简单,吃起来也很好吃,你都会做吗?

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