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总是吃不腻的几道家常菜,美味营养,好吃不腻,天天吃不够 ...

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发表于 2023-4-23 14:24:12|来自:北京 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP:北京
炒辣椒茄子


材料:

茄子1-2个,青椒7-8个,小米辣少许

实践:

茄子洗净,切成5-8厘米长的段;

放入蒸锅蒸15分钟左右;

将洗净的青椒用筷子串起来,小火烧至呈虎皮状;

用筷子或手将蒸好的茄子撕成条状装盘,挤出蒸好的汁;

煮熟的青椒放凉后,用手撕成细条,和茄子拌匀,加入一汤匙美极鲜和一茶匙香油调味;

装盘,将切好的小米撒在茄子上即可食用。

虎皮辣椒


材料:花椒200克,姜一片,蒜一瓣,葱两瓣,油少许,香醋半汤匙,白糖半汤匙,蚝油少许,生抽一汤匙、凉白两勺、豆豉少许、花椒油少许、香油几滴

实践:

1、青椒洗净,去根,用筷子或刀子去籽,将青椒表面的水擦干。

2.炒锅放油,用中火加热至40%,将干辣椒放入锅中,用大火翻炒。

3、边煎边用勺子轻轻按压。目标是将青椒沥干,让它们收缩,直到在虎皮中两面煎熟。

4、姜、蒜、葱切段,酱油、香醋、白糖、蚝油、凉白胡椒、花椒油、香油按配料表比例混合成汁。

5、锅内加入适量油烧热至60%,加入豆瓣酱、葱姜蒜爆香,加入炸好的辣椒片翻炒片刻。

6.加入香草酱,煮至浓稠。美味的虎皮辣椒就做好了。

香菇蒸排骨


材料:

排骨、香菇、姜、葱、盐、生抽、蚝油、大酱、胡椒粉

做法:1、排骨用水泡半小时,用干净的血水浸泡,香菇泡软。

2、排骨用流水冲洗干净,沥干水分,用少许油、生抽、胡椒粉、姜末腌制一个小时。

3.排骨加入蚝油,加入生粉垫上。

4、香菇对半切开,将排骨和香菇放入大盘中,加入少量盐和生酱拌匀。

5、倒入蒸盘,高压锅蒸十分钟。

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